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    丹波橋で骨盤矯正するなら美骨ファクトリ-の3D骨盤矯正!

    2017年7月6日

    骨盤矯正ブログ3
     
     
     
     
     
     
     
     
     

    ・骨盤のゆがみが気になる
    ・ウエストにお肉がのってる
    ・O脚をなおしたい
    ・足を組んでしまう
    ・独身の時の体型に戻りたい・・

     全てのキレイは骨盤からはじまります。

     骨盤の歪み・開きを取り除き

     女性らしい、しなやかな美脚・ウエストへ・・・

    骨盤のこと、もっと知ってほっそり体型になる!! 

     骨盤矯正ブログ2

     

     

     

     

     

     

     

     

    なぜ骨盤矯正なの?骨盤の重要性

    ①身体の中心にある

      骨盤は上半身を支えながら下半身との接続部分です。

      背骨を支えているので少しでもゆがんだりすると

      上半身のバランスを保つために少しずつズレ

      背骨がゆがんでいき肩こりや頭痛の原因になっているのです。

      下半身に関しては血流やリンパの流れがさえぎられ

      下半身太りやむくみの原因となっているのです。 

    骨盤矯正ブログ4

     

     

     

     

     

     

    ②身体の中の臓器を守っている

      上半身には沢山の大切な臓器があります。

      上体だけでも約20キロ!!その重さを骨盤と

      骨盤の周りの筋肉や腱などで支えています。

      筋肉の衰えや骨盤がゆがむと女性ならではの

      ホルモンバランスが乱れて肌荒れや生理痛、

      はたまた腰痛などを引き起こす原因になります。 

    ブログ 女性特有

     

     

     

     

     

     

    ③神経の通い道

      上半身から下半身へと大切な神経の通り道となっています。

      骨盤の歪みやズレなどから神経に触れてしまい、ヘルニアや

      坐骨神経痛などになっていく原因にもなりかねません。 

     3腰痛ブログ

     

     

     

     

     

    骨の専門家も認めた!!

      

    美骨ファクトリ-の

     

    骨盤矯正をするべき3つのポイント

     

    当店には骨と筋肉の国家資格を持っている柔道整復師が常勤しています。

    長年の経験や知識を踏まえ、美骨ファクトリ-の骨盤矯正だけの

    他店にはない3つの驚くべき矯正効果を説明していただきました。

     ①手技ではできない「反らす」矯正を可能に!! 

     

    3D骨盤矯正は後傾している骨盤に対して「反らす」という

    矯正を行います。

    矯正を手技で施術しているお店などは骨盤を後ろや横から押すことが

    多いです。それは位置を戻すことにおいては正しいのかもしれません。

    生活習慣によって様々ではありますが、右の歪みに対する矯正の角度、

    左の歪みに対する矯正の角度というのがあります。周りの筋肉に負担をかけることなく

    ストレッチをかけながら「反らす」という矯正を可能にしたのです!

     

    ②骨盤を「締める」ことに特化!!

    身体に負担をかけることなく「締める」ことができます。

    骨盤はまわりの筋肉と腱で形状を維持しています。

    そのまわりの筋肉などが衰えたりバランスが悪くなったり、

    女性特有の産後の筋力の衰えや、内臓の重みなどで開いてきます。

    手技だと内臓に圧力がかかったり、筋肉を痛めてしまったり・・

    開いてしまった骨盤を3D骨盤矯正はストレッチをしながら

    「反らし」ながらエア-の圧力でギュっと締めていくことができるのです!!

    ③美骨ファクトリ-で矯正するから効くんです。 

    専門家が正しい筋肉の使い方を誘導します。

    矯正の機械や手技、骨盤ベルトや骨盤ガ-ドル、

    たくさんの中から自分にあったものを選ぶのは難しいですね。

    実際買ったけどちょっとしただけ、とかタンスのこやしになってるとか・・・

    正しい位置かわからないのにガ-ドルを履いても歪んだままですよ!

    歪んでるかも知れないのにベルトで固定してはいけません!!

    せっかくのキレイになるチャンス、逃してはもったいない!

    美骨ファクトリ-の矯正は女性専門家が骨盤やO脚に

    密接に関係している筋肉のバランスを診てあなたにあった

    矯正結果の出る筋肉へのアプロ-チをかけます!!

     

    IMG_0160

     

     

     

     

     

     

     

    美骨ファクトリ-骨盤矯正、いかがでしたでしょうか?

    たくさんある中で選択するなら、おためしができるもので

    納得できるかどうか、結果が出ているのが実感できるのか・・・

    よく見極めてお店を選んでくださいね。

    美骨ファクトリ-の骨盤矯正が

    お試し価格で登場中!!

    通常2000円が980円でお試しできます。

    お気軽に下記までお電話ください。

    075-634-7041

    スタッフ一同心よりお待ち申し上げます。

     

      美骨ファクトリ-初回体験のご案内

    ・骨の専門家である女性の国家資格保持者が常駐しており、
     安心安全に矯正痩身技術を受けることができます。
    ・痩身理論を学んだ痩身のプロが、あなたのなりたい理想体型への
     プランニングをしていきます。
    ・京都ではめずらしい光痩身導入!!

    ・通常12000円が3980円でお得にお試し!!

    ウエスト・骨盤周りの悩みは骨格のプロにお任せください。
    くびれ・お腹周りの脂肪・いくらダイエットを頑張っても
    元に戻っちゃう・・・
    すべてあなたの骨盤に原因があるんです。
    重要なのは歪みを正して脂肪を溜めない身体を作ること!!
    ついてしまった脂肪は光痩身で溶かして流れやすくし
    リンパマッサ-ジですっきり、アプロ-チしていきます。

    美脚 縦

     

     

     

     

     

     

    【時間】

    全体所要時間:約90分
    施術時間  :約40分

    【体験の流れ】
    1. カウンセリング:約20分
    ・そのウエストのたぷたぷ・ぽっこりお腹の原因について
     お話していきます。

    2. 施術:約40分
    ・3D骨盤矯正(立体的に骨盤の歪みを矯正し、ウエストラインを
     綺麗に整えていきます。)
       ↓
     光痩身(溜まってしまった脂肪を溶かし、流していきます。) 
       ↓
     リンパマッサ-ジ(ハンドテクニックでアプローチしながら、しっかりとリンパを流し、ウエストを造形していきます。)
       ↓
    3. アフターカウンセリング:約20分
    ・改善方法についてお話します。

     

    砂浜 歩き

     

     

     

     

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    知ってた?日焼け止めの効果と3つの対策

    2017年5月24日

    夏に近付くと日差しがキツくなり、日焼けが気になりだしますね。

    春先からよく目にする日焼け止め。表示の数字の意味、知っていますか?

    意外に知られていない日焼け止めの常識、案内していきます!!

    日焼け止め 水着2

     

     

     

     

     

    さっそく・・・日焼け止めに表示されているロ-マ字の意味、

    知ってますか?

    「SPF」 と 「PA」 の違いは紫外線をカットする力。

    SPFは地上まで届く紫外線B波をカットします。日焼けしてどれくらいで赤くなるのか、どのくらい遅らせることが出来るかを表しています。

    例えばSPF50なら塗らない時と比べて50倍かかる(数字が大きいほど効果は高い)という意味です。

    紫外線B波は波長が短く皮膚の表面を赤くしてしまいます。表皮にダメ-ジを与えてしまい炎症がおき、その炎症が刺激になってメラニン色素が増加。シミやそばかすになってしまうという事です。

    PAは地上まで届く紫外線A波をカットします。 日焼け止めの表示の+の数字が多いほど効果は高いとされています。 

    紫外線A波は波長が長く肌の奥(真皮層)の方まで届てしまい、コラ-ゲンやエラスチンなどにダメ-ジを与えてしまいます。しわやたるみなどの光老化と言われる原因になります。

     復習したところでやっぱり日焼けは美肌には良くない事がわかりましたね。

    日焼けした肌をなかったことにはできませんが、日焼けした肌はデリケートな状態なので、アフターケアをしっかりすることがとっても重要です。

    今回は日焼けしてしまった後のアフターケア方法と、日焼け対策についてお伝えします。

    日焼け後にするべし!

     

    日焼けした日の夜にする3つの対策

    日焼けをしてしまったら、アフターケアがとても重要です。
    すぐにしてほしいことが3つ、お伝えしていきますね。

    1.冷やすこと&保湿すること

    ①冷やす

    シャワー

    まずは皮膚を冷やし、ほてりをとることが大切です。

    水などで冷やしましょう。このとき、皮膚をこすったり叩いたりして、皮膚に負担をかけないように気をつけましょう。

    ②保湿

    日焼けアメニティ-

     

     

     

     

    ■ヒリヒリする・・・

    ヒリヒリとしたほてりがある場合は、化粧水などがしみることがあるので、軟膏を塗りましょう。

    日焼けの肌の回復には純度が高く刺激の少ない白色ワセリンが有効だそうです。

    ■ほてりはないけどしっかり日焼けしちゃった・・
    化粧水でたっぷり水分補給をしたあと、乳液などで肌を保護。

    参考までに化粧水をつけるときには、手のひらでつけましょう。日焼けした肌はとてもデリケートなので、手のひらでなじませる方が負担になりにくいから。あと、あらかじめ化粧水を冷蔵庫に入れて冷やしてみましょう。肌への水分補給と同時に冷やすケアをすることが可能です。

    2.水を多めに摂取する

    お水-1

     

     

     

     

     

     

     

    日焼け直後は意識してこまめに水分補給をしましょう。

    身体も水分が足りていないので、内側からも水分を補うことが大切です。

     

    日焼け止め 水着

     

     

     

     

    ヒリヒリや赤みがなくなったからとケアを怠ることは美肌へは戻れません。以下のポイントも気を付けましょう。

    新しく日焼けをしない!

    日焼けした肌はとてもデリケート。できるだけ日焼けをしないように気をつけましょう。日焼け止めを塗ることも大切ですが帽子や日傘などのアイテムも必須ですよ。

     

    日焼けをしないための3つのポイント

    日焼けによるシミ・そばかすを防ぐために必要な事・・・やりましょう!!

    日焼け止めは適量をつける

    ムラになっていることありませんか?日焼け止めの量が少ないと上手に塗れていない箇所が出てきます。使用目安量を確認しましょう。一度でキレイに塗るのは難しいので何回かに分けて重ねつけするといいでしょう。

    日焼け止めは必ず塗り直す

    外出先では、日焼け止めを2~3時間置きに塗り直すこと。

    きちんと適量をつけていても、汗や皮脂などと一緒に落ちている場合があるためです。

    また、ウォータープルーフタイプであっても、塗り直すように心掛けましょう。

    日焼け 帽子

     

     

     

     

     

     

     

     

    紫外線対策のインナーケアとアウターケア

    日焼け止めで一生懸命防いでも紫外線を完全にカットすることはできません。夏場は汗で日焼け止めが汗で流れてしまったり皮脂で落ちてしまうことがあります。

    紫外線に強い成分といわれている抗酸化作用の高い成分をたっぷり摂って、体の中から防御力を高めることが肝心。

    ビタミンA、C、E(エース)、βカロテン、L-システイン、リコピン、ルテインなどのポリフェノール類、アスタキサンチン、などを多く含む食品をとりましょう。

    食品からとるのはちょっと難しいかも・・と思いますよね?その場合はサプリメントとを選んでもいいかもしれませんね。

    日常生活の中でゴミ出しや買い物、洗濯物を干すときなどのちょっとした外出時にも紫外線ケアを怠らないように気をつけましょう。

    洗濯

     

     

     

     

    肌の新陳代謝を活発にし、メラニン溜まらないように、冷え対策やマッサージなどで血流をよくしましょう。

    ターンオーバーを促進し、365日毎日手抜かりなく紫外線対策を心がけてみましょう。

    美白は一日にしてならず、日焼けは一日にしてなってしまう・・・

    さっそく日焼け止めを選びに行き日焼け対策をしていきましょう!!

     

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